ボーダーのダイエット《1day》

境界性パーソナリティ障害(以下、ボーダー)のダイエットは大変ですよね。 私自身も昨日からダイエットを始めました。 ボーダーの人は過食に走りやすいような気がします。あとは過食嘔吐したりね。 私自身も例外ではありません(笑) 4月の一周目までがんばる理由があるので がんばります。 【朝食】 鮭を焼きま... 続きをみる

人生は願望

好きというか、 私の心の中にいてくれる言葉 「What do you want meaning for? Life is desire, not meaning.」 「何のために意味なんか求めるんだ？ 人生は願望だ、意味じゃない。」 チャールズチャップリンの言葉です。 何の為に生まれてきたのだろう... 続きをみる

バケツ

何をしても満たされない感覚を 《穴の開いたバケツに水を注いでるようなもの》 と、よく表現するけど バケツに穴を開けたのは誰？ って犯人探しはもういいじゃない。 わかってることはひとつ バケツを修理できるのは自分 時には人の力を借りながら。 もしかしたら バケツの水を自分自身で汲んでくることも重要な... 続きをみる

桜

今日はあったかい！ まさに桜！！！ 関東は桜がきれいですよね。 ちなみに私も桜見ちらっとしてきました🌸 友達いなすぎて 花見とか出来ないけど(笑) 屋台やらの雰囲気を楽しみました✨ 家に引きこもってると 余計なことを考えすぎるから 嫌でも自分を外に連れ出すことは少し重要かもですね☺️！ マックを... 続きをみる

あなたといる時間はシェアしたくない

依存したいわけじゃない そうならないように 自分の人生もちゃんと生きる それがきっとお互いの為になる 自分の人生も大事にできれば 相手の人生も大事にできる気がする 愛されたいなら もっと考えて。 気持ちをぶつける相手をとっかえひっかえすれば少し気は晴れるかもしれない でも自分からは逃げられない 私... 続きをみる

携帯がボロボロ

携帯が壊れてました(笑) 壊された？ 壊れた？ とりあえず気が狂った日があったのは事実ですね(笑) 自分に振り回される日々を相変わらず過ごしてますが、大切にしてる人たちには思いやりと感謝を忘れずに過ごしたいものですね。 自分を受け入れて欲しいからって 自分勝手なことはしちゃダメ。 そんなのだめ。

ファイトp(^^)qダイエット

精神的な病気があるとダイエットって続きませんよね(笑) なぜか、 毎日、毎時間、 気分が変わるのだから＼(^o^)／ (特に人格障害😊！) でもそんなこと言ってたら太るのみなのよね。 必要以上に痩せる必要はない！ けど 太ると体が重くなるし 外に出たくなくなるし 運動も億劫になる😱！ 自律神経... 続きをみる