ボーダーハッピー♡

境界性人格障害(ボーダー)だけどハッピーに生活したいものですね。

ボーダー発動😅💦

先週から今日まで、人格障害と躁鬱が発動して大変なことになってた😭



傷付けて


傷付いて。



本当に私の言動がおかしくなったら周りから人がサーっと引いていくのが分かる。



もうこんなのは嫌だ!


でも時々発動してしまう。



そういう時は極力誰にも会わないのが得策。入院させられた時もそうだったように。





いつも思う



誰も悪くないって。


みんなが少しずつ悪くて


みんなが少しずつ疲れてて


きっとうまく回ってないだけだって。



でも黒々とした化け物はどんどんでかくなってく。


この化け物の撃退法を探してる訳じゃなくて、この黒々とした化け物が少しずつ色々な色に混ざってくれるように今は頑張る



いつまでも病んでちゃ駄目



手を差し伸べてくれる人はいるかもしれない


けど


その手に取る為に、手を上にあげるのは自分自身しか出来ない。



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