暴食

昨日は暴食してました （ダイエットしてるのに） なんとなくメモっておこう ☺️頂いた韓国のお土産 ☺️蜂蜜ヨーグルト ☺️みそ汁（具材はネギ） ☺️焼き鮭 ☺️韓国海苔スナック たぶん疲れてたんですね。 今までは 「どうしてダイエット中なのにこんな食べてしまうの？私って馬鹿なの？努力も出来ないクズ... 続きをみる

ゴキブリ

毎日頑張ろうと思ってる 前みたいに、大切な人に迷惑をかけたり、悲しませたりしたくないから。 だから自分の弱さに負けそうになったとき、自暴自棄にならずにその時期が過ぎるのを静かに待ってる、歯を食いしばりながら、泣きながら。 雨は降り続けるんだろうけど ずっと大雨ではないと思う。 病気に負けたくない！... 続きをみる

料理

落ち着きたい時は、雨音アプリか料理動画を見ています、こんばんは🙌🍎 最近、料理を始めたのです❗ （どうせすぐ辞めちゃうんだろうな。笑） なぜかというと、ダイエットしてまして、野菜を食べたいから🍅🍆🥕 夏野菜が安いからラタトゥイユにハマってました♥️ 野菜がたっぷりとれて、ヘルシー🎵 料... 続きをみる

刹那的に過ごす日々

最近、なにかとハイな気分 そして私の悪い癖… 刹那的に過ごそうとすること。 本当に後で後悔する 後悔がもはや後悔のレベルじゃなく、自分を抹消したくなるレベル。 どうしてこんな何度も同じ間違いを繰り返すのかと自分でも思う。 医者や看護師は「病気が悪いことをしてる」と言ってくれるけど それにしても学ば... 続きをみる

美しさとは健康

最近すごく思うこと 美しさ=健康 肌にしても 髪にしても 心にしても 健康だと美しいと思います。 まあ、でも例外はもちろんあるね。 アレルギーとか元々の体質とか。 精神的な病気と診断を受けたけど 今後は健康=美についてはブログでちょくちょく書いていこうと思います。 いやいや、お前精神疾患者が健康語... 続きをみる

【メモ】いじわるな人に負けない！

いじわるな人っているよね でもそんな人に１日を台無しにされたくないもん。 ある意味もっと無神経でもいいかも🎵

境界性人格障害の性

突然ですが 昨日、パソコンのスピーカーが壊れて、私は大泣きしてしまったんですね（笑） どちらかと言うと音にこだわってる方だと思うんですね。 それで大好きなクリプトンのスピーカーが故障してしまい聴けなくなったのです。 （↓クリプトンスピーカー） ずっと聴いてても耳が疲れない最高のスピーカーだったんで... 続きをみる